2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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2155 kcal
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脂質: 102.00g | たんぱく質: 78.95g | 炭水化物: 224.08g.
朝食: Kaffee, Gekochtes Ei, Tomaten, Leberkäse, Roggenbrötchen. 昼食: Kaffee, Senf, Aldi Laugenbrezel, Aldi Münchner Weißwurst. 夕食: Hansano Milch , Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse . 軽食/その他: Pfefferminztee, Apfel. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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