2010年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 4日:
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1459 kcal
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脂質: 36.69g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 185.55g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Soft chicken taco Powerlite. 夕食: Lite Wheat Hot Dog Buns, Budweiser Light Lime Beer, Roasted Red Pepper With Parmesan Dressing, Spring Mix Salad Blend, Beef Franks 97% Fat Free. 軽食/その他: Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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