Giu Ceuliの日記, 2018年 04月 17日

Ontem fui na psicóloga e nutricionista do programa de emagrecer que participo do plano de saúde.
Pensei em algo rápido, como a bariátrica para mudar minha vida logo.
Mas como elas disseram, se eu não evolou sem bariátrica, imagina se conseguirem com!
E martelei isso na minha cabeça ontem que precisava mudar.
Era louca de academia com meu esposo, amava correr e hoje me vejo com dificuldade de levantar da cama.
Nunca fui magra, mas não estava pesando tudo isso, pelo contrário estava na casa dos 2 dígitos perto dos meus objetivos.
De 3 anos para cá muita coisa aconteceu, que mexeu com meu psicológico e descontei tudo na comida.
Não desejo, eu quero mudar! Mas as vezes me falta forças.
Por isso acompanho vocês para estimular minha mente e lançar fora essa cabeça de gordo.
Minha maior força hoje é minha filha de 2 anos, tive depressão pós-parto e a partir daí essa doença (obesidade) vem me matando aos poucos.
Preciso de vocês galera! Principalmente porque trabalho fazendo delivery ( fazemos os lanches e entregamos aos clientes ).
Meu esposo me dá forças, mas ele não sabe como me ajudar, já que sempre que ele me aperta( a pedido meu ), eu mesmo me saboto!!
Isso é um pedido de socorro!

128 kg これまでの減量分: 18 kg.    残り: 68 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

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249 kcal

脂質: 11.68g | たんぱく質: 15.49g | 炭水化物: 19.72g.   朝食: Panini Low Carb, Leão Chá Mate Natural. もっと...