2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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391 kcal
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脂質: 18.19g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 23.37g.
朝食: Zimbo Thüringer Leberkäse, Gekochtes Ei, Kaffee, Frischkäse, Schwarzbrot, Harzer Harzer Käse. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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