2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1653 kcal
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脂質: 71.75g | たんぱく質: 34.58g | 炭水化物: 214.20g.
朝食: AdeS Leite de Soja Zero, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Gendai Shimeji, Bifum Macarrão Oriental. 軽食/その他: Lacta Amandita, Ruffles Batata Frita. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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