登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Sal.Fonseca
日記
Sal.Fonsecaの日記
Sal.Fonsecaさんの自己紹介
|
体重履歴
17件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
次
2018年 10月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66.8 kg
3.7 kg
16.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg減量中
2018年 10月 24日
Hoje o almoço foram medalhões de pescada com salsa e limão, e estas pequenas delícias de espinafres.
コメントを追加
2018年 10月 23日
Experimentei a receita pela primeira vez e gostei 😃
(3件のコメント)
2018年 10月 22日
Almoço low carb, slim rice (konjac) com atum e salada de espinafres.
210 kcal com 21g de proteina.
Alguem usa massas\arroz de Konjac? Acho super util e facil de preparar:
https://www.jumbo.pt/Frontoffice/search/konjac
(5件のコメント)
2018年 10月 22日
Depois de uma semana de férias até tinha medo de me pesar, mas parece que consegui controlar o estrago! :)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.2 kg
3.3 kg
17.2 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に0.5 kg増量中
Sal.Fonsecaの体重の記録
全ての履歴を表示