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体重履歴
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2019年 07月 31日
Hopperla! Ich habe mich mal wieder auf die Wage gestellt und dachte ich hätte wieder zugenommen. NEIN! Das habe ich nicht. Im Gegenteil, weiter abgenommen.
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2019年 07月 31日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
92.3 kg
4.7 kg
17.3 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2019年 07月 28日
Heute habe ich mal in meinen Gehirn nachgekramt, wie meine Mutter früher in der DDR, Mohnnudeln gemacht hatte. Meine Brüder wussten es auch nicht mehr. Nein, nicht als Süßspeise, sondern herzhaft, weil mein Vater nicht sowas süßes mochte. Meine Mutter konnte ich auch nicht mehr fragen. Als aus dem Gedächtnis.
Sie hat sie wie bei der süßen Variante und nicht aus Böhmischen Kartoffeln-Nudel oder auf Topfenart. Einfach mit Hartweizengries-Nudeln. Schinkenwürfel und Zwiebeln (glasig gedünstet) Mit Pfeffer und Salz gewürzt und eine Prise Zucker.
Da ich keine Schinkenwürfel hatte habe ich Tofu-Bratstreifen genommen du noch Curry ran gemacht. Aber es schmeckte nicht so wie bei Muttern, wegen dem Tofu. Der Rauchgeschmack fehlte. Nun könntet Ihr sagen, es gibt doch auch geräucherten Tofu. Das ist nicht das selbe und der Geschmack ist anders.
Nein, ich esse nicht nur vegetarisch. Ich esse auch Fleisch und Wurst, aber weniger. Wegen meiner Gesundheit. Nur vegan ernähren, sehe ich grundsätzlich falsch.
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2019年 07月 20日
Nach der Hochzeitsfeier, finde ich nicht mehr richtig meinen Kalorienverbrauch, was ich Essen kann. Ohne das ich noch Appetit habe, nach dem Essen. Immer bin ich etwas über 100% die ich mir zugedacht habe. Mir ist 2300 kcal gewährt doch ich habe es nach unten revidiert auf 2000 kcal.
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2019年 07月 11日
Sche… benkleister. Heute wieder Fressattacke.
(コメント1件)
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