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2024年 07月 16日
Café da manhã.
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2024年 07月 15日
Café da tarde.
(2件のコメント)
2024年 07月 15日
Almoço.
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2024年 07月 15日
Café da manhã.
Como já comentei aqui, final de semana pra mim é sempre difícil manter o foco. Geralmente recebo gente em casa e acabo saindo fora da dieta, mas o importante é não desistir.
Que seja uma semana abençoada para todo nós!
(コメント1件)
2024年 07月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.7 kg
5 kg
19.7 kg
まあまあ
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週に1.4 kg増量中
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