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2024年 07月 11日
Café da manhã: tapioca, ovo e mussarela + café com leite.
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2024年 07月 10日
Gente, comprei uma balança de bioimpedancia. Chegou ontem, aí hoje fiz alguns testes nela.
É normal oscilar tanto o peso ao acordar/após ir ao banheiro/após tomar café?
Ao acordar: 79.6, após ir ao banheiro: 79.1, após tomar café: 79.4. Entre as pesagens, o período de tempo foi de meia hora, no máximo.
Ou será que balança pode estar desregulada?
(22件のコメント)
2024年 07月 10日
Jantar: saladão com frango e milho mostarda e mel torrado.
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2024年 07月 10日
Café da tarde: bolinho de microondas de aveia, banana e chocolate 50% + café com leite.
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2024年 07月 10日
Almoço.
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