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2018年 12月 13日
🚴🏻♂️
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2018年 12月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.6 kg
28.4 kg
8.1 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2018年 12月 13日
🙄
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2018年 12月 10日
5 meses, -18 kg
Comencé reduciendo las comidas diarias, luego con una dieta, pero todo con ejercicio diario , cambiar el estilo de vida no es fácil y menos si no tienes los hábitos. Pero con perseverancia se logra, recuerden que los cambios no son rápidos
(5件のコメント)
2018年 12月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80 kg
28 kg
8.5 kg
まあまあ
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週に2.3 kg減量中
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