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2021年 04月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.5 kg
12.5 kg
1.5 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2021年 04月 21日
Новая сковородка - классический завтрак!
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2021年 04月 20日
2 белка 1 желток и пп оладьи. 600 ккал
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2021年 04月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.8 kg
12.2 kg
1.8 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2021年 04月 7日
Завтрак обед и полдник с перекусом.
Два яйца два белка, филе минтая, язык, котлета из индейки, греча, рис басмати и творожок!
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