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2021年 03月 7日
Dia de pipoca!! :)
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2021年 03月 6日
Boa noite gente, bom, eu já emagreci 29kgs, dos 115kg estou atualmente nos 86kg (ainda estou no processo, minha meta é chegar aos 70kg) e vejo bastante diferença em várias partes do meu corpo, porém em meu braço eu vejo pouca diferença, ele é enorme de grande rsrs a parte que eu menos gosto em mim
vocês tb tem dificuldade em emagrecer os braços? alguém indica algum exercício para acelerar a perca de gordura nessa área?
(27件のコメント)
2021年 03月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86 kg
29.4 kg
18 kg
まあまあ
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週に1.9 kg減量中
2021年 02月 20日
Hoje faz exatamente 3 meses que decidi mudar meu estilo de vida, e bucar minha melhor versão, e já foram eliminados 26kg.
E hoje também cheguei na família dos 80, como estou feliz e grata!!
Dos 115kg para os 89kg.
(3件のコメント)
2021年 02月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
89.7 kg
25.7 kg
21.7 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
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