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2022年 10月 6日
Hasta que al fin en 86, Vamos!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.8 kg
8.8 kg
16.8 kg
まあまあ
週に2.8 kg減量中
2022年 10月 5日
100 gramos bajados. Parece poco para el tremendo esfuerzo de recorrer 18mil pasos ayer y un déficit calórico de 1900 calorías netas, pero entiendo que juegan todo tipo de factores: hidratación - desidratación, deposición - constipación, efecto rebote, hinchazón abdominal, etc. Hay que ser pacientes
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.2 kg
8.4 kg
17.2 kg
まあまあ
週に0.7 kg減量中
2022年 10月 4日
Vamos que llegamos a los 85 antes del pesaje de este viernes.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.3 kg
8.3 kg
17.3 kg
まあまあ
週に3.5 kg減量中
2022年 10月 3日
A darle duro este Lunes, Martes, Miércoles y Jueves, antes de mi próximo pesaje el día Viernes. Espectativa: 85-86
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.8 kg
7.8 kg
17.8 kg
まあまあ
体重に変化ありません
2022年 10月 1日
Después de mucho vagar por los 88 kg, al fin pisé tímidamente los 87. Muy contento con la nueva marca!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.8 kg
7.8 kg
17.8 kg
まあまあ
週に2.1 kg減量中
ManuRed01の体重の記録
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