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2018年 09月 8日
Semana 6 Plan Nutricional de definición: Estatura 1,85; Peso 96kg; Cintura 95cm; Cuello 39cm; muñeca 19cm; BF 20%
Mi IMB 3000kacl, régimen hipocalórico reducción de 250kacl/día (8,5%), objetivo llegar a BF15%
(6件のコメント)
2018年 08月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
96 kg
9 kg
0 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2018年 08月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
96 kg
9 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に7 kg減量中
2018年 08月 20日
2da Semana quito 250kcal
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
97 kg
8 kg
0 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2018年 08月 20日
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