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2012年 11月 3日
well first day TOM tdy..this morning..thought i was going batty with nerves and carbo binges last 2 days..lots of water retention ...going to wee all this morning..weight this morning 57.4..next weight in after last day TOM..no way i gained 2 kilos in 3 days..just my crazy cicle again..1 week early
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2012年 10月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55.6 kg
12.9 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
2012年 10月 24日
i pigged out last nite..i was so tired..going to 2 jobs back to back..have no time to exercise..only walking to and from jobs..its going to be this way all week until i start officialy 1st of the month..needed comfort food ..anything chocolate,jam with bread..cake..ate it all...oh well damage has been done..im on my feet all day..it will come off..
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2012年 10月 20日
changed my goal weight again..cant believe i am under 56..(by 200 grams)..i am happy with what i weigh, i dont mind if it takes longer to hit new goal 55 ..im still trying to get some exercise in during the week..at least 4 times a week..im still training for new job and working last week at previous unti 1 of the month..this is very stressful on my every day schedule ..no time for myself..
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2012年 10月 19日
just below my goal weight..
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55.8 kg
12.7 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.2 kg減量中
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