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2020年 09月 23日
Kahvaltım~
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2020年 09月 19日
Adım Adım hedefe bu hafta daha fazla spor yapmak dileğiyle
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68 kg
3.9 kg
8 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
2020年 09月 16日
**Günün son öğünü **
Ek olarak bir kase de yoğurtlu soğuk çorba
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2020年 09月 16日
Biraz geç kalan kahvaltım
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2020年 09月 14日
AKŞAM YEMEĞİM
Sebzeli kepekli makarna
Yoğurt
Salata
1 Kaşık da sulu patates
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trythngirlの体重の記録
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