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2016年 05月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66.6 kg
0 kg
7.6 kg
不十分
(コメント1件)
週に0.2 kg減量中
2016年 04月 20日
I've slipped a little with my diet. It doesn't help having a boy friend who eats junk food every day. I have gone to the gym 4 days this week though :). I am going to buy a membership to Prairie Life Fitness and start swimming 4 or 5 times a week and mix in a little weight training. I did a 7 day trial pass at another gym to see if I would go or not and I have :)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.6 kg
0 kg
8.6 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2016年 04月 13日
I have hope!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.5 kg
0 kg
9.5 kg
100%
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週に4.2 kg減量中
2016年 04月 11日
I weighed myself on a friend's scale over the weekend and it was a bit defeating. I did not realize how much I had actually gained. I am going to try to use this as motivation. No one will lose the weight for me. I have to put in the effort.
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2016年 04月 10日
The first weigh in was an estimate and I was way off... :(
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.3 kg
0 kg
11.3 kg
まあまあ
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週に11.9 kg増量中
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