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2023年 06月 6日
2 недели в Турции, 80% отельный отдых и удивительное для меня количество шагов)) как бы дома столько нахаживать🤔 Видимо надо переезжать😄
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2023年 06月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.3 kg
7.5 kg
6.3 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2023年 06月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.7 kg
7.1 kg
6.7 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2023年 06月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
65 kg
6.8 kg
7 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2023年 05月 5日
Вот такие разные 63кг при росте 164см.
Глядя на эти фото, думаю что в 58 кг я буду приблизительно выглядеть, как раньше в 52. Хотя не факт, конечно.
Впереди лето, тяжелое для меня время в плане питания. Никогда не удавалось в летние месяцы считать и следить за рационом. Надеюсь, в это раз я сломаю свою систему😁
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