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2018年 01月 30日
Na verdade iniciei minha low carb com 82,00 e a 15 dias atrás.Com 10 dias pesava 79,00 k e hoje com 15 dias 79,90 k . Engordei! Hoje conheci o aplicativo e baixei. Pelo aplicativo descobri que embora minha dieta seja low carb eu ainda estou abusando em altar calorias...entao bora restringir essas calorias e recomeçar uma dieta mais restrita.
(コメント1件)
2018年 01月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82 kg
0 kg
22 kg
まあまあ
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2018年 01月 30日
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2018年 01月 30日
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