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2024年 07月 31日
bekal sarapan sekolah tadi pagi ~~
kenyangg 😍😍
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2024年 07月 30日
bekal sarapan di sekolah ~~
estimasi 160 an kalori lumayan ngenyangin
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2024年 07月 29日
sedang berada di fase takut nimbang + bosan diet 🤣 minggu kemarin kebanyakan makan bumbu kacang dan ternyata high kalori wkwk 😬 minggu kemarin juga keseringan nyemil dan ga fokus ke asupan nutrisi ahaha
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2024年 07月 29日
sekarang beralih ke mie oven enak juga ternyata ya 🥺❤️ btw hari ini lagi ga nafsu makan tapi tetep harus menuhin kalori bmr jadi aku alihkan ke makan mie aja dicampur tahu+sosis+telur kenyang deh😍
(5件のコメント)
2024年 07月 25日
udah lama engga posting foto²
karena udah mulai masuk sekolah makan nya ngasal bangett 🥹
hasil over kalori 2 mingguan ini bb tetep stabil diangka 39-40 an tapi muka jadi agak gembul dikit karena kebanyakan makan manis 😂😂😭
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