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2023年 11月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.6 kg
24.4 kg
15.6 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2023年 11月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.1 kg
24.9 kg
15.1 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2023年 11月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.5 kg
25.5 kg
14.5 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2023年 11月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.4 kg
24.6 kg
15.4 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2023年 11月 15日
Мотивация — ничто, дисциплина — всё.
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