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2021年 11月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.8 kg
8.2 kg
4.8 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2021年 10月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
89.9 kg
7.1 kg
5.9 kg
まあまあ
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週に0.0 kg減量中
2021年 07月 17日
aksam yemeğimi yaptim.
dana antrikot 200 gr
30 gram basmati pirinç
ve salata :)
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2021年 05月 10日
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2021年 02月 5日
selam kilo alıp geldim ve şimdi forma gireceğim :) benim için oldukça basit olduğunu düşünüyorum azimli ve kararlılık her zaman sonuç getirir :)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91 kg
6 kg
7 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
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