登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Sarutella
日記
Sarutellaの日記
Sarutellaさんの自己紹介
|
体重履歴
58件のうち26-30件を表示
ページ:
戻る
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
次
2015年 11月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53.5 kg
0 kg
4.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2015年 10月 17日
Przestałam trzymać tak bardzo diety, zaczęłam jeść więcej słodyczy, przestałam ćwiczyć, jedyne moje ćwiczenia to 1,5h siłowni 1 dzień w tyg i... nie przytyłam przez 2 tyg. Niech mi ktoś to wyjaśni, że wcześniej 1600kcal, trzymani się diety, makrosów, 4 razy w tyg ćwiczenia siłowe + marszobieg i nie schudłam nic... A teraz olałam to wszystko i też waga nie ruszyła? Wtf
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53 kg
0 kg
4 kg
不十分
(48件のコメント)
体重に変化ありません
2015年 09月 28日
Trochę się objadałam na noc przez 2-3 dni ostatnie, ale i tak jest -1kg w dół
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53 kg
0 kg
4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.0 kg減量中
2015年 09月 21日
Po wyjeździe...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54 kg
0 kg
5 kg
不十分
コメントを追加
週に0.5 kg増量中
2015年 09月 13日
Jutro z koleżanką robimy sobie babski wieczór z okazji jej urodzin. Wiadomo będzie alkohol, myślimy, czy może jakieś winko, żeby wybrać mniejsze zło (przy okazji polecicie coś, najlepiej półsłodkie/słodkie?). No i rodzi się głównie pytanie jakie przekąski zmajstrować, żeby było ok pod alkohol, ale żeby też nie były bombą kaloryczną tylko takie w miarę zdrowe :) Rzucicie jakimiś pomysłami?
(15件のコメント)
Sarutellaの体重の記録
全ての履歴を表示