登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
michel.piercer
日記
michel.piercerの日記
michel.piercerさんの自己紹介
|
体重履歴
37件のうち21-25件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
次
2020年 11月 17日
mingau de lei, rico em macronutrientes, não tenha medo de consumir boas fontes de Proteina, Carboidrato e gordura, todos eles tem um papel importante, basta voce os manipular ao seu favor.
コメントを追加
2020年 11月 16日
Go vegan
(6件のコメント)
2020年 11月 16日
comendo 380g de carboidrato por dia, e contando os dias para aumentar mais, enquanto voce nao entender que os carboidratos tem sua importancia, seus trajeto sera mais dificil, aprenda a manipular os macronutrientes ao seu favor, todos eles sao importantes.
(21件のコメント)
2020年 11月 15日
fico impressionado como tantantas pessoas tem medo de consumir carboidratos, carbo e vida, fonte primaria de energia do corpo, e responsavel por produção hormonal e excelente construtor na hipertrofia.
コメントを追加
2020年 11月 15日
de vagarzinho, vamos aprendendo e aproveitando cada aprendizado .
Go Vegan ....
(コメント1件)
michel.piercerの体重の記録
全ての履歴を表示