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lelia495
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2020年 07月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83.5 kg
3.1 kg
27.5 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2020年 07月 27日
Ребят, кто на кето, исключили молочку и сыры? Помогло быстрее худеть? Я вроде молочку исключила, а сыры не особо хочется убирать)
(6件のコメント)
2020年 07月 27日
В общем, решила я все же и себя мотивировать, и вам часть себя показать) лицо пока не хочу показывать - стыдно за то, какой стала. Слева мое нынешнее состояние, а справа та форма, к которой я стремлюсь, это фото было сделано лет 7 назад и остаётся эталоном
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2020年 07月 27日
Худею на кето) в общем, 4 дня «безудержного веселья» в Питере на свадьбе не прошли бесследно. Вернулся 1 кг веса, и это при том, что ходила я каждый день по 20-25 тыс шагов. Ну ничего, беру себя в руки и иду дальше
(7件のコメント)
2020年 07月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83.8 kg
2.8 kg
27.8 kg
まあまあ
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週に0.8 kg増量中
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