登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
lelia495
日記
lelia495の日記
lelia495さんの自己紹介
|
体重履歴
76件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2020年 08月 12日
Худею на кето) на самом деле съела я меньше, чем внесла в фэтсикрет, потому как вносила продукты на момент начала готовки. А готового продукта съела меньше) ну да ладно, пусть будет так
(コメント1件)
2020年 08月 11日
Ребят, давайте не будем путь кето с бездумным потреблением любых жиров. Кето это в первую очередь большое количество листовой зелени в сочетанием с правильными жирами - авокадо, оливковое масло, кокосовое масло, масло гхи, сливочное, домашний (приготовленный ручками) майонез. Не надо объедаться жареным салом и промышленными майонезами, это здоровее вас не сделает.
(3件のコメント)
2020年 08月 11日
Худею на кето) сегодня кето блинчики без муки со взбитыми сливками и черникой)
コメントを追加
2020年 08月 10日
Худею на кето)
(7件のコメント)
2020年 08月 7日
Худею на кето) у меня сегодня очень вкусный завтрак-обед) на самом деле решила как и рекомендовано зелень, листовые салаты в расчетах не учитывать иначе от количества углей в дневнике шок наступает)
コメントを追加
lelia495の体重の記録
全ての履歴を表示