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jacqueline1466
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2011年 01月 6日
Ok, Lost 1.5 pounds overnight, and I am sure it's probably water weight. However, I noticed I had upped my food intake yesterday, so I am aming for the same cal. intake today. I also upped my exercise another hour. Basically, I played JD2 for two hours, earning 8200 sweat points. I have been reading that that should equate to 820 calories! So here's to hoping that's correct. We'll see in the morning if I found the right combination!
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2011年 01月 6日
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これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.2 kg
1.7 kg
18.7 kg
100%
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週に6.7 kg減量中
2011年 01月 5日
an hour and a half of JD2! 5234 sweat points!!!!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.1 kg
0.7 kg
19.7 kg
100%
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週に5.1 kg減量中
2011年 01月 4日
Ok, trying my hardest to cook healthy, but my little pie chart at the bottom of my home page says I am eating all carbs..... but I am eating veggies? Weird. Anyways, lots of great recipes in Everyday Food this month. Tried their Black bean soup this afternoon, very good after lots of "dolling" up.
Any ways! Another hour of JD2 this morning and I feel AWESOME! 500 cals burned! I can't get that much of a workout on my elliptical!
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2011年 01月 4日
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ダイエット続き:
74.8 kg
0 kg
20.4 kg
該当なし
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