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dietjourney 55kg
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2023年 01月 13日
jangn tanya kalorinya...
ga tau BB berapa soalnya lagi males nimbang,penting WO at kamer 4-5x seminggu
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2023年 01月 7日
chicken salad chinesse...
asem,manis,pedes,segerr..apalagi kalo di taro di kulkas dulu.
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2023年 01月 6日
back on track setelah meliburkan diri tapi tetep berusaha defisit
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2023年 01月 6日
gulanya banyak banget padahal cuma buah,susu sama cimory doang juga ga nyampe 1 pouch,seratnya malah seuprit padahal udah banyak makan sayur..ah syudahlah penting makannn
(2件のコメント)
2023年 01月 5日
tahun baru bukannya semangat malah loyo..kendoor buat olahraga sama defkalnya
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dietjourney 55kgの体重の記録
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