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Retscheinaの日記

Retscheinaさんの自己紹介 | 体重履歴

42件のうち21-25件を表示

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2022年 08月 4日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
85.9 kg	9.1 kg	20.9 kg	まあまあ

コメントを追加週に4.2 kg減量中

2022年 08月 3日

yay... es war nur wasser ... auch wenn ich heute auch wieder fast 3 liter getrunken habe

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
86.5 kg	8.5 kg	21.5 kg	まあまあ

コメントを追加週に10.5 kg減量中

2022年 08月 2日

ich hab seit mehr als 4 Wochen nicht über meinen Etp gegessen ... also meine wirklichen verbrauch und dann mindestens 500kcal darunter ... Bewegung zwar nicht viel aber das ust mit einberechnet ... ich hab heute viel getrunken und das gewicht ist am Abend gewogen ... sonst immer am Morgen

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
88 kg	7 kg	23 kg	まあまあ

(7件のコメント) 週に5.3 kg増量中

2022年 07月 31日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
86.5 kg	8.5 kg	21.5 kg	まあまあ

コメントを追加週に4.2 kg減量中

2022年 07月 30日

unnnnnnnnd wieder ein Gewichtsplateau 😅 ach wie ich es hasse ... es geht immer so schön schnell und dann fast 2 Wochen wird nur das Gewicht gehalten ... die Waage hat zwar wenig aussage aber 😪 trotzdem frustrierend...
aber egal 😂 geht ja auch wieder vorbei weiter zählen und sport was so reinpasst
...
fallen euch auch immer neue Speckfalten auf einfach weil aus prinzipiell einer großen Speckwurst viele kleinere werden ... mich stört zurzeit eine besonders an meinen Armen

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
87.1 kg	7.9 kg	22.1 kg	まあまあ

コメントを追加体重に変化ありません

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