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2021年 11月 24日
Alright it's been a while since I wrote anything here.
So... 25 lbs to go and I reach my first goal. Doesn't sound like much but dang it if it didn't take a while to shake off these last few pounds. I have been struggling not with the food but with the exercise. It's colder out and I am NOT loving it. It's even cold inside.
It took me a month to go from 226 to 220. 6 pounds. UGH. Compared to my 10 pounds a month from previous months. It's been hard. Thing is. I don't want to keep increasing the amount of exercising I do. I don't want it to become the only thing I do.
Anyway. Here's to the last 25! (This is going to be extra hard since I love Christmas food!)
(6件のコメント)
2021年 11月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100.0 kg
22.5 kg
11.5 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2021年 11月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100.2 kg
22.2 kg
11.8 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2021年 11月 13日
Another cheat day another let down. Ate so much yesterday and none of it was good enough to justify the calories. I wish I had eaten something tastier. :(
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2021年 11月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
101.1 kg
21.4 kg
12.6 kg
まあまあ
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週に3.8 kg減量中
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