登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
shuga2
日記
shuga2の日記
shuga2さんの自己紹介
|
体重履歴
57件のうち16-20件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
...
次
2023年 10月 25日
Радуюсь, каждому отвесу 👏🏻😅☺️
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.7 kg
8 kg
14.7 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.4 kg減量中
2023年 10月 24日
Обед 🍽
✅гречка 🫶🏻
✅запечённая индейка (была голень, просто срезала мясо)
✅ салат 🥬 (пекинская капуста + 🌽 + огурец 🥒) заправка майонез, о да, иногда я себе его позволяю ☺️
コメントを追加
2023年 10月 24日
Всем доброго утра и продуктивного дня🔥
С одной стороны правильная часть завтрака🍳🌽, а с другой неправильная🍪 😂
Завтракаем с дочей 🍼 и собираемся гулять ☔️
За бортом показывает +2🥴 и обещают снег в течении дня ❄️
コメントを追加
2023年 10月 23日
Перекус на улице☕️, пока гуляю 🐾с дочей в такую погоду☔️🌬🌧
Не могу не делать перекус после обеда, перед ужином. Слишком большой интервал получается. И есть вероятность потом переесть.
А вы делаете перекусы?Многие тут пишут, что перекусы вредны.🤷🏻♀️
コメントを追加
2023年 10月 22日
Сегодня нагуляла с коляской 17 т шагов 🐾
Ужин был таков 🥘
✅Индейка запечённая в духовке + салат из пекинской капусты и горошка 🥬
✅Хлебец гречневый с Риетом из горбуши
Всем, кто худеет отвесов ✊🏻🙏🏻☺️
(2件のコメント)
shuga2の体重の記録
全ての履歴を表示