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lukasz28101991
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2015年 03月 1日
troszke poszalałem z węglami w tym tygodniu . kilogram na tydzien zbyt duzo jak na mnie . 0.5 kg max i bedzie spoko
体重:
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ダイエット続き:
95 kg
0 kg
0 kg
該当なし
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週に1.0 kg増量中
2015年 02月 22日
1,1 - 1,2 g tłuszczu na kg mc i waga ruszyła ( 0,5 kg w góre )
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94 kg
1 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2015年 02月 15日
przy takiej kalorycznosci 100 g w tydzien... jakiś zart.. dorzucam tłuszczy bo juz nie mogę węgli upchać . zobaczymy za tydzien
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93.5 kg
1.5 kg
0 kg
不十分
(18件のコメント)
体重に変化ありません
2015年 02月 8日
0.5 w tydzien micha czysta w 90%
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ダイエット続き:
93.5 kg
1.5 kg
0 kg
まあまあ
(8件のコメント)
週に0.5 kg増量中
2015年 02月 1日
0.5 SPADKU
体重:
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93 kg
2 kg
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不十分
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週に0.5 kg減量中
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