登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
dannisouto
日記
dannisoutoの日記
dannisoutoさんの自己紹介
|
体重履歴
39件のうち16-20件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
次
2018年 01月 3日
Apos passar esse periodo de jacadas, foram varias!
agora sim, começando janeiro e começando o ano no foco.
Low carb + atividade fisica.
Ainda nao pesei... sinceramente estou com de pesar!
(コメント1件)
2017年 12月 11日
Voltando gente, havia me afastado. oww arrependimento viu.
Idade:36
Peso: 113kg
altura: 1,58m
1ª meta: sair dos 3 digitos
Dificuldades na Low carb:
1) Não gosto de ovos ( de jeito nenhum)
2)tenho muita fome a tarde e a noite.
3) trabalho o dia todo, e preciso levar lanches que realmente sustentam.
Aceito dicas e sugestoes!
(15件のコメント)
2017年 12月 11日
como faz para não perder o foco nessas comemorações de fim de ano?
(11件のコメント)
2017年 12月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
113 kg
5 kg
48 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg増量中
2017年 11月 30日
Pessoal,
será que eu consigo eliminar 15 kgs ate o natal, to comendo bem pouco carboidrato. apenas no cafe da manha.
Alguem ja conseguiu eliminar em um mes? conte como foi, pleaseee
(コメント1件)
dannisoutoの体重の記録
全ての履歴を表示