登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
chanti2803
日記
chanti2803の日記
chanti2803さんの自己紹介
|
体重履歴
83件のうち16-20件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
...
次
2023年 01月 1日
Nieuw jaar nieuwe beloften aan mezelf...met op absolute nummer 1: mezelf op nummer 1 zetten door goed voor mezelf te zorgen ipv voor anderen!
Nummer 2 is om meer tijd vrij te maken voor mijn familie ipv werk voorop te zetten (tijd die ik waarschijnlijk meer krijg door aan nummer 1 te werken aangezien ik dan ook minder diensten en dan vooral de nachtdiensten over zal nemen).
Nummer 3: qua eten en bewegen...hier weer mijn stinkende best voor te doen om dit te minderen (bewegen) en beter over de dag te verspreiden (eten) zodat ik niet ineens een hele dag in 1x naar binnen moet werken en misschien meer behoefte krijg om meer te eten.
Nou dat waren ze voor nu even!!! Voor iedereen wens ik voor nu een liefdevol en gelukkig 2023!!!
コメントを追加
2022年 12月 24日
☺️ jaar later kilo zwaarder zie ik 🤣
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
42.7 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に0.1 kg増量中
2022年 11月 10日
Ok dat wordt toch nog maar weer minder wandelen...dat vind ik makkelijker dan meer eten
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
42 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に0.0 kg減量中
2022年 10月 23日
Deze waarschuwing altijd als ik wat wil plaatsen zou me moeten motiveren… toch blijft het lastig! Soms wou ik dat ik een reset knop in mijn hoofd had… dat alle kennis die ik heb over voeding weg was…zou alles een stuk makkelijker maken 🥺
(17件のコメント)
2022年 10月 15日
Omg ik heb na mijn nachtdienst en mn paar uurtjes slaap nu zoooo een trek dat ik niet eens meer weet wat ik wil eten 🤣🤣🤣
(3件のコメント)
chanti2803の体重の記録
全ての履歴を表示