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2016年 11月 30日
Comment transformer un plat a mauvaise réputation en un repas sain?
Ne pas commander de sauces deda
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2016年 11月 29日
Après la séance Overhead Press d'hier, j'ai enchainé avec une séance Deadlift. Pour les amateurs je
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2016年 11月 29日
Nouvel objectif avec le programme d'entraînement que je suis depuis cet été et qui commence à montrer ses résultats. EAT BIG LIFT BIG. Maximiser la performance pour une puissance fonctionnelle. Pour les intéressés, je me lance dans le strongman!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
103.4 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
2016年 11月 22日
A ne pas faire chez vous! LOL
Comme j'ai pas eu tous mes repas de la journée, et que la séance de mu
(2件のコメント)
2016年 10月 8日
Petite descente pour le 2eme week-end. Mais je pense rester autour des 100 kg et mettre à jour mon objectif dans ce sens. C'est le poids où je me sens le mieux avec pour pousser mon entraînement physique. À voir!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100.7 kg
1.3 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
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