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Siegelsの日記

Siegelsさんの自己紹介 | 体重履歴

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2024年 09月 8日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
65.7 kg	1.0 kg	2.2 kg	まあまあ

コメントを追加週に1.3 kg増量中

2024年 09月 7日

at least it seems to be stabilizing around 144, ish. I read that it takes 4 pounds of fat per inch of waist line. I need to lose 4 pounds, which also maps in to pants size escalation lately. goal clear, method simple, task not easy.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
65.5 kg	1.2 kg	2.0 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に1.3 kg増量中

2024年 09月 6日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
65.3 kg	1.4 kg	1.8 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に6.4 kg減量中

2024年 09月 5日

🤨

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
66.2 kg	0.5 kg	2.7 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に5.7 kg増量中

2024年 09月 4日

better

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
65.4 kg	1.3 kg	1.9 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に1.9 kg減量中

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