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2024年 05月 6日
perut kok agak kelihatan buncit lagi ya, pipi juga agak cubby lagi 🤔 padahal porsi makan masih sama dan ga kelebihan kalori
sering olahraga jugaaa
tapi kok bisa gini ya 🤔
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
40 kg
6 kg
0 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2024年 05月 6日
makan malam for today ~~
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2024年 05月 6日
makan siang for today ~~
masak simpel soalnya udah laper banget euy (no oil)
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2024年 05月 6日
sarapan for today~~
makan tahu rebus + bumbu kacang beli di mamang siomay wkwk, nyeselnya diakhir ternyata kalorinya tinggi banget euyy :') untung bumbu kacangnya ga kemakan semuaaa
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2024年 05月 5日
nyemil kokola kukis rasa vanilla beratnya 3gram/15 kalorian, makan ini 10 pcs soalnya kalori harian masih kurang banyak jadi aman" aja ya wkwk
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syafanikmahの体重の記録
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