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jannahaja
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2022年 06月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86 kg
0 kg
17 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
2022年 06月 14日
MasyaAllah tabarakallah.. Timbangan kemaren pertama kali masuk ke gym, temen2ku pada berenang, aku nyobain ke gym hotel, yg kupakai kemaren sepeda statis sama dumbell yg 2 dan 6 kg. Hari ini bangun pegel2 antara habis road trip 4 kota (3D2N) atau karena olahraga lagi setelah 9 bln wkwk.. kemaren seharian wisata alam jg muter2 rumah ulin dan naik turun bukit ladaya.. sudah saatnya berubah ygy.. bismillah tetap istiqamah 🤲
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.1 kg
0 kg
17.1 kg
まあまあ
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週に1.2 kg増量中
2022年 05月 26日
Alhamdulillah enak bgt 🤤🤤🤣
Mulai input2 lagi yes 😇
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2022年 04月 27日
Udah lama ga buka FS, apps nya update baru ya.. beda tampilannya 😆😆😆
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2022年 04月 27日
Masih disini, masih begini. Alhamdulillah puasa lancar, memperbaiki nafsu makan jg, salah satu goal tahun ini untuk back on track 👍, nanti selanjutnya mau IF lagi 🙈
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
78 kg
2 kg
9 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
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