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2015年 06月 12日
Doing it , slow but steady ! I will be at my goal by Christmas ! SEE IT, SPEAK IT, WORK FOR IT, BELIEVE IT !! I have a FB support group Called Perky Skinny Friends , you can join us https://facebook.com/groups/PerkySkinnyFriends
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.2 kg
7.7 kg
22.7 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.8 kg減量中
2015年 05月 29日
Been kind of lazy lately , needing to get the BUTT in gear
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.8 kg
6.1 kg
24.3 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.2 kg減量中
2015年 05月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.7 kg
5.2 kg
25.2 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.1 kg減量中
2014年 06月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
92.8 kg
1.1 kg
29.3 kg
100%
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週に0.5 kg減量中
2014年 06月 18日
Weighed in today , down 1 pound . I am keeping my calories down to under 1500 a day and upping my activity , this weigh is clinging to me like peanut butter to the roof of ones mouth ! Go pounds GO >>> PLEASE !
(コメント1件)
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