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2020年 09月 25日
Agora à tarde comi uma panquequinha de banana e coco. Menos de 7 net carbs.
(2件のコメント)
2020年 09月 24日
Hoje eu fiz essa delícia de pão sem farinha, proteico, nutritivo e delicioso.
Uma refeição completa, proteína, gordura e baixo carboidrato.
(16件のコメント)
2020年 09月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.8 kg
8.5 kg
11.8 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2020年 09月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77.1 kg
8.2 kg
12.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.2 kg減量中
2020年 09月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
78.3 kg
7 kg
13.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg減量中
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