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maw1966
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2011年 09月 7日
Why oh why cant I keep up on excercise?! I need to do weight resistance but have to get up at 430 a.m. to do it and just cant seem to drag my butt out of bed :D Maybe tomorrow I'll try it after work....probably a bad idea since I get home around 7 p.m. I'll see what the morning brings.
(コメント1件)
2011年 09月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.6 kg
22.5 kg
3.8 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.6 kg減量中
2011年 09月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.9 kg
22.2 kg
4.1 kg
まあまあ
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週に0.8 kg減量中
2011年 08月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.3 kg
21.8 kg
4.5 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
2011年 08月 27日
Time to stop slacking on the excercise. I get enough walking in during the day..usually around 4 to 5 miles sporadically. Think I will concentrate on the basic sit ups, push ups, and dips. I am a morning person so it begins tomorrow a.m.
(2件のコメント)
maw1966の体重の記録
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