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janstrombergの日記

janstrombergさんの自己紹介 | 体重履歴

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2018年 03月 11日

day 4 of my egg fast...working great

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
120.2 kg	25.9 kg	13.6 kg	100%

コメントを追加週に6.4 kg減量中

2018年 03月 9日

Off the plateau..been bouncing around 271-272 for over a week...got into keto, over ate...did a one day bone broth (delicious pork from the big ol' shoulder roast) still no go..decided to post the 272...and started a 5 day egg fast...and 3 lbs off!...been a hell of a week...ended with a 6 hour visit to the ER (after calling 911 and an ambulance ride for my wife)...but life goes on

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
122.0 kg	24.0 kg	15.4 kg	該当なし

コメントを追加週に9.5 kg減量中

2018年 03月 8日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
123.4 kg	22.7 kg	16.8 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.6 kg増量中

2018年 03月 3日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
122.9 kg	23.1 kg	16.3 kg	100%

(7件のコメント) 週に0.9 kg減量中

2018年 02月 24日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
123.8 kg	22.2 kg	17.2 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に1.1 kg減量中

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