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2023年 02月 20日
Fugi do controle, mas estamos no caminho
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
145.4 kg
2.6 kg
78.4 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2023年 02月 17日
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2023年 02月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
145.8 kg
2.2 kg
78.8 kg
まあまあ
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週に2.4 kg減量中
2023年 02月 9日
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2023年 02月 8日
As vezes nós nos preocupamos muito com a quantidade de calorias que ingerimos, e vez de se preocupar mais como está sendo feito a comida.
Por exemplo, se vc coloca muito sal, muito óleo, se o alimento escolhido tem muita gordura. E o tipo de alimento para determinados horários.
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