登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
ericanunes22
日記
ericanunes22の日記
ericanunes22さんの自己紹介
|
体重履歴
19件のうち11-15件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
次
2018年 08月 15日
depois de seis meses fazendo low carb e ji voltei ao médico pra uns exames de rotina, e pra minha tristeza algumas alterações significativas nas taxas de colesterol e triglicerídeos, o que antes mesmo muito gorda mantinham-se dentro da normalidade, aumentou demasiadamente, agora estou me sentindo num mato sem cachorro, não dá pra parar a dieta, preciso baixar essas taxas, não posso continuar com o mesmo cardápio, me ajudem por favor, alguém aqui com esse problema? o que vcs fazem pra manter o colesterol controlado?
(13件のコメント)
2018年 05月 12日
tenho metabolismo difícil, se habitua a tudo, por isso sempre tive dificuldade com dietas, no início funciona a todo vapor, depois do segundo mês o metabolismo se adapta e não tem mais perca alguma, foi assim sempre, não importa o tipo de dieta que eu tente ou quanto de exercícios eu faça na academia, só funciona nos primeiros meses, com a low carb não é diferente, os dois primeiros meses funcionou de vento em polpa, mas o último mês está difícil, platô constante, sorte que aqui pelo menos posso usar estratégias, uso Choque de carboidratos para sair do platô, dois dias de carbos e volta a queimar gordura novamente, só espero que ele descubra que o estou enganando 😩
(2件のコメント)
2018年 04月 29日
gente alguém poderia me ajudar? tenho metabolismo muito difícil, ele se adapta as dietas e paro de emagrecer, é sempre assim começo uma dieta e funciona perfeitamente mas daqui a pouco não funciona mais, estou a duas semanas sem perder uma grama e olha que fiz tudo direitinho, ji de 20x4, e low carb mas não tá mais funcionando, alguém tem alguma dica?
コメントを追加
2018年 04月 26日
peso estagnado, 96 quilos, a balança não desce, o que fazer pra mudar isso?😩
(コメント1件)
2018年 04月 23日
コメントを追加
ericanunes22の体重の記録
全ての履歴を表示