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2024年 08月 21日
Кабачковые оладьи с греческим йогуртом и лососем, банан под кофе на десерт ☕️
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2024年 08月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.8 kg
45.2 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2024年 08月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
45 kg
0 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2024年 08月 6日
Кашка с маслом 😍 всем хорошего дня ☀️
(コメント1件)
2024年 08月 3日
Салат Цезарь с креветками - один из базовых моих обедов )
Поскольку, пришлось отказаться от мяса, набираю белок морепродуктами и молочкой.
Думаю, может, подвести под это идеологию веганства ☺️ - пескетарианство 🐟
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