登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Vi Gi
日記
Vi Giの日記
Vi Giさんの自己紹介
|
体重履歴
252件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2024年 08月 29日
Вчера на меня подписалось больше количество девочек
Спасибо за доверие 🫶
Давайте знакомиться )
Я - история обычной девчонки.
Я не фитоняшка, спортом не занимаюсь, пресс и попу не качаю, вся моя активность это прогулки и дача.
Я не ЗОЖница, могу булочку синнабон съесть в кафе или мартини выпить под шашлычок.
Я не веду свою группу о похудении, никогда не состояла в чужих группах, не участвовала в марафонах. Никого не поддерживаю ) и не делюсь своим каллоражем, так как это индивидуально.
Я не придерживалась никогда определенных диет, ни кето, ни интервального голодания. Считаю, что питаться надо так, как ты сможешь питаться всю жизнь. Диеты сюда не вписываются, поскольку, это все временно. А я не худею, я выбирала так жить.
Я не планирую делать операцию по удалению лишней и обвисшей кожи. И я не колю лоб, морщины. Считаю, что риски не оправдывают возможный результат.
Я почти год не общаюсь с мамой и братом, потому что они не поддержали меня в этом пути, продолжали закармливать, а потом психанули и больше не звонят.
Я кофеманка, пью по две кружки латте с корицей в день и не вписываю их в каллораж 😁🤭
Похудеть на 46 кг мне было несложно. К какому весу в итоге иду не знаю, нет цели, есть путь.
Я просто живу свою жизнь в рамках дефицита калорий. Слежу за здоровьем. И не считаю, что добилась чего-то невероятного. Даже смущаюсь, когда обращают внимание, что я похудела.
Когда встречаю кого-то из знакомых и мне говорят, что меня не узнать, я отшучиваюсь и говорю, что я просто сегодня ненакрашенная, поэтому не узнать 😄
(19件のコメント)
2024年 08月 29日
Кабачковые оладушки с греческим йогуртом и латте с миндалем и бананом ☕️🫶 день будет добрым ☀️
コメントを追加
2024年 08月 28日
Сегодня день прощания со старыми вещами )
Боль и слёзы вспоминать, что это были мои обычные, повседневные джинсы. На память останется фото.. джинсы выбросила )))
(39件のコメント)
2024年 08月 27日
Овощи и запеченный медальон из хека 🥦
コメントを追加
2024年 08月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.1 kg
45.9 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.7 kg減量中
Vi Giの体重の記録
全ての履歴を表示