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2015年 05月 4日
Ainda não me pesei, mas depois de um feriadão na casa da sogra, sem poder cozinhar nada, vamos ver o que sera de mim! Comi um nadica de nada de farinha, mas em compensação mandei ver no chocolate normal e comi pinhão.. OREMOS! HEHE
(18件のコメント)
2015年 04月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.7 kg
4.3 kg
1.7 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2015年 04月 23日
Primeiro jejum - das 22:00 a 12:00. Sem fome, mas sinto uma certa ansiedade para comer..
(3件のコメント)
2015年 04月 22日
Gente! Sumiu a vontade de devorar tudo e aquela fome que batia logo após as principais refeições.. Ontem fiz duas refeições e fui dormir me sentindo satisfeita, e tinha almoçado lá pelas 14hrs. Viva a vida lowcarb!
(2件のコメント)
2015年 04月 20日
Depois de meses pesquisando, hoje começo a low carb de verdade. Espero controlar os episodios de compulsão e melhorar minha saude, a perda de peso não é o principal, mas caso aconteça ficarei feliz, hehe. Tudo pronto, Medida e peso anotados e ovos na frigideira, café da manhã ok! Boooora
(8件のコメント)
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