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Josiewragg
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2022年 08月 13日
hello FS peeps, after a bit of knowledge. I'm on a clean eating(ish) keto/low carb diet. This week as it's been hot I've had quite a few glasses of no added sugar squash which has acesulfame and sucralose in it. The scales haven't shifted at all so I'm wondering if the sweetness are preventing weight loss /messing with ketosis. Has anyone experienced this?
thanks
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2022年 08月 13日
hello FS peeps, after a bit of knowledge. I'm on a clean eating(ish) keto/low carb diet. This week as it's been hot I've had quite a few glasses of no added sugar squash which has acesulfame and sucralose in it. The scales haven't shifted at all so I'm wondering if the sweetness are preventing weight loss /messing with ketosis. Has anyone experienced this?
thanks
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2022年 08月 9日
Chuffed to bits and doing a little dance of joy.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91.5 kg
4.5 kg
26.5 kg
100%
(2件のコメント)
週に2.8 kg減量中
2022年 08月 6日
Roasted cauliflower slice. Topped with spinach, smoked cod loin and a lemon / tarragon hollandaise.
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2022年 08月 2日
So week 1 is done, good result and back below 15st for the first time in a long time.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
94.3 kg
1.7 kg
29.3 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に1.7 kg減量中
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