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2019年 11月 11日
Went to my friend's birthday party and had a massive binge there. I'm happy that I was able to celebrate with them but my stomach isn't so the next couple days will hopefully be more laid back so I can reduce the bloating. Plenty of water and tea consumption for me!
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2019年 11月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.2 kg
3.7 kg
1.7 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2019年 11月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.2 kg
3.7 kg
1.7 kg
まあまあ
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週に1.5 kg減量中
2019年 11月 7日
For the past two days now the FatSecret app and website have been showing different calorie totals. Yesterday the app said 770 and the website said 771. Today the app says 249 and the website says 248. I'm going with the higher one just to be on the safer side, even if just by 1 calorie, but I'm still thrown off by the differences. Hopefully they'll equalise themselves within the next day or so.
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2019年 11月 4日
Seven pounds over five days. Curse the holidays.
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