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2021年 11月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.2 kg
1.8 kg
11.2 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2021年 11月 19日
ayer fue mi cumpleaños y si bien no comí demasiado fue mas lo que tome lo que hizo que incremente las calorías ,no me quiero salir del plan no quiero que se arruine mi alimentación 🙃
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2021年 11月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.5 kg
1.5 kg
11.5 kg
まあまあ
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週に1.8 kg減量中
2021年 11月 15日
como están?quería comentarles que hoy almorcé una milanesa frita de pollo a causa de que tuve miedo de senturme mal porque done sangre en la mañana ,antes de bajar la app baje 9 kg con dejar de tomar cerveza y cuidarme las cantidades ,harinas y azúcar ,me siento muy bien con más cambios pero a alguno le pasa que hay personas que no los notan y los hacen bajonearse ?No quiero caer en un efecto rebote
(4件のコメント)
2021年 11月 15日
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